Le bel âge du cerveau. Et si vieillir était une bonne nouvelle ?

Ralentissement de la pensée, pertes de mémoire, maladie d’Alzheimer : trop
souvent, prendre de l’âge est synonyme de régression, voire de dépression !
Pourtant, vieillir a des vertus insoupçonnées. À contre-courant des idées
reçues, le professeur de neuropsychiatrie André Aleman démontre, preuves à
l’appui, que les personnes âgées jouissent d’une plus grande stabilité
émotionnelle, d’une gestion plus efficace des situations de stress et d’une
meilleure capacité à faire des choix. Parce qu’accepter les années avec
philosophie permet d’augmenter son espérance de vie, cet ouvrage revigorant
nous donne des clés pour profiter du troisième âge comme d’une seconde
jeunesse… et s’en réjouir.