Pratique de la méditation (Livre + CD), Un regard plus clair sur votre vie et sur le monde
EAN13
9782253002123
ISBN
978-2-253-00212-3
Éditeur
Le Livre de poche
Date de publication
Collection
PRATIQUES DIVER (33719)
Nombre de pages
224
Dimensions
18 x 12,5 x 2 cm
Poids
232 g
Langue
français
Langue d'origine
italien
Fiches UNIMARC
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Pratique de la méditation (Livre + CD)

Un regard plus clair sur votre vie et sur le monde

De

Le Livre de poche

Pratiques Diver

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Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; Il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ? A qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés . Quel est son rapport à la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie .

Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, à la découverte de l'attention et de la présence.

Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l'essentiel. Alexandre Jollien.

un classique. Une méthode innovante. Le Point
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Commentaires des lecteurs

Conseillé par
16 septembre 2017

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