- EAN13
- 9791097154110
- ISBN
- 979-10-97154-11-0
- Éditeur
- Améthyste Editions
- Date de publication
- 13/09/2018
- Collection
- AMETHYSTE ED
- Nombre de pages
- 138
- Dimensions
- 21 x 21 x 1,4 cm
- Poids
- 464 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Mindfulness Arc-en-Ciel
Pleine conscience pour les enfants de 7 à 77 ans
De Laetitia Lemoine
Améthyste Editions
Amethyste Ed
Offres
Dans ce petit ouvrage non dogmatique, les enfants partiront à la découverte de chaque chakra à travers des méditations inspirées de la nature, des postures de yoga, des activités créatives et des mandalas. Très ludiques, les méditations ne durent que quelques minutes et sont accessibles à tous.Ce livre se veut avant tout familial. C'est ainsi l'occasion de moments à partager pour s'initier ensemble à la méditation, afin que toute la famille bénéficie de ce travail sur les chakras.Ce livre est aux couleurs de l'arc-en-ciel avec ses 7 thématiques qui travaillent chacune sur des domaines différents et complémentaires les uns des autres.Un lien vers le site pour télécharger les méditations est offert en bonus à l'intérieur du livre.
S'identifier pour envoyer des commentaires.