Le défi des 100 jours - Cahier d'exercices pour une vie arc-en-ciel
EAN13
9782813224194
ISBN
978-2-8132-2419-4
Éditeur
Guy Trédaniel
Date de publication
Nombre de pages
395
Dimensions
26,3 x 22,4 x 3,7 cm
Poids
1093 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Le défi des 100 jours - Cahier d'exercices pour une vie arc-en-ciel

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Guy Trédaniel

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Chaque jour, un exercice clé est proposé sur une thématique abordée par l'un des 7 cahiers d'exercices :Vie extraordinaire, Développer son intuition, Vivre la magie au quotidien, Réinventer sa façon de manger pour une alimentation consciente, Libérer son rapport à l'argent et vivre son abondance, Trouver sa mission de vie et se réaliser pleinement, Éveiller son féminin par le Tao.
En bonus, chaque semaine, un défi sport d'une heure en vidéo (yoga, cardio, danse, musculation, initiation golf...) pour booster et oxygéner son corps.
Cet ouvrage propose un programme haut en couleur. En période d'incertitude, de contexte changeant ou de transition, ce Défi est là pour soutenir et accompagner le lecteur : pétillant, joyeux et enrichissant, il sera le compagnon de route idéal pour faire de cette étape un tremplin vers une version lumineuse de soi-même et de la vie.
De l'exploration de multiples thèmes tels que la mission de vie, l'alimentation, l'argent, l'intuition, la magie de la vie et le Tao, à la joie d'être inspiré par votre quotidien, le lecteur boostera sa créativité, développera sa confiance en soi et pourra se fixer des objectifs plus réalistes et stimulants que jamais. Un Défi qui donnera des ailes !
Vivre une vie arc-en-ciel, c'est savoir danser sous la pluie et profiter pleinement des beaux soleils qui égayent son chemin. Les synchronicités nous guident et nous nous sentons soutenus par la vie. L'orage et les éclairs peuvent arriver, mais nous saurons garder la tête et le coeur ancrés dans un arc-en-ciel de couleurs !
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