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C'est bon pour moi !, 80 recettes gourmandes pour ma peau, mon coeur, mes nerfs, mes reins, mon estomac
EAN13
9782501088688
ISBN
978-2-501-08868-8
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Psychologie
Nombre de pages
192
Dimensions
26 x 19 x 2 cm
Poids
907 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Code dewey
641.563
Fiches UNIMARC
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C'est bon pour moi !

80 recettes gourmandes pour ma peau, mon coeur, mes nerfs, mes reins, mon estomac

De

Traduit par

Marabout

Psychologie

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Plus que jamais, votre santé est dans votre assiette. Les professionnels de santé s'accordent désormais sur ce fait : la malbouffe nous rend malades... Mais ce que nous mangeons peut aussi nous soigner ! Dale Pinnock, chef cuisiner et nutritionniste, déploie son savoir-faire et sa créativité dans des plats délicieux, pour tous les états de santé et tous les moments de la journée. Les effets bénéfiques de chaque recette sont résumés utilement par des pastilles de couleur, et un précieux glossaire des maladies et des aliments qui les soulagent permet d'aller plus loin dans une alimentation santé.
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