Le corps aïki

L’aïkido n’est pas seulement la pratique de techniques mais, surtout, la
préparation de l’esprit et l’assimilation des façons fondamentales d’utiliser
le corps. C’est ce que propose cet ouvrage, basé sur l’expérience accumulée
par l'auteur, qui aborde l’aïkido d’un point de vue inexploité jusqu’à
présent. Plusieurs siècles de développement ont permis aux arts martiaux d
'Extrême-Orient d'associer à la défense personnelle, le maintien d'une bonne
condition physique, le travail de l'énergie interne (Ki) et une philosophie
respectueuse de l'homme. Méthodes de combat à l'origine, ils sont peu à peu
devenus des Voies, c'est-à-dire des moyens de recherches spirituelles et
mentales pour l'homme. L'aïkido s'inscrit dans cette notion de Voie et
contient deux aspects : • L'apprentissage des techniques qui constitue la
pratique externe, ce qui est visible. • L'apprentissage de la science du corps
et de l'esprit qui constitue la pratique interne, ce qui est invisible.
L'objectif de cet ouvrage est d'apporter des axes de recherches inédits et,
peut-être, des réponses à des questions de fonds que peuvent se poser les
aïkidokas.