Le soleil : notre allié contre le cancer

« La vitamine D fait partie des hormones que le corps est en mesure de
fabriquer lui-même, ce n’est pas une vitamine classique à puiser dans
l’alimentation. Il est donc nécessaire de s’exposer au soleil pour la
synthétiser par la peau. »

Vous craignez le soleil, le pensez dangereux pour votre santé ? Vous avez
peur, en vous exposant, de contracter un cancer de la peau ? Grâce à ce guide,
(re)découvrez les bienfaits du rayonnement solaire, détectez vos carences tout
en régulant votre statut en vitamine D, et surtout, apprenez à gérer vos bains
de soleil au profit de votre santé.

La vitamine du soleil, également appelée hormone solaire, est une clé majeure
de la prévention : en évitant ses carences, vous réduisez le risque de cancer
et inhibez la croissance de tumeurs malignes. La vitamine D permet également
de prévenir le rachitisme et le diabète, de ralentir le développement des
pathologies osseuses, de renforcer la musculature et de stimuler le système
immunitaire.
Ainsi, tirez parti de l’astre du jour et établissez un rapport sain avec lui !