Les cinq énergies de sagesse

Êtes-vous de type analytique, expansif, sociable, pragmatique ou passif? Selon
la tradition bouddhiste, cinq énergies caractérisent l'être humain et
déterminent qui il est vraiment. Chacune est associée à des moments du jour, à
des couleurs, à des éléments, à des sens et à des saisons. Découvrez vos
énergies dominantes et apprenez à compren­dre vos réactions face aux
influences extérieures. Réflexions et exercices pratiques: cet ouvrage vous
donne toutes les clés pour affiner votre perception du monde, développer votre
sens de la communication et exprimer librement votre créativité.