Les clés du bonheur qui vient du Nord

Hygge, lagom : le bien-être contagieux !

Savez-vous que le bonheur... vient du Nord ? C’est en effet au Danemark, en
Suède et en Scandinavie que vivent les populations les plus heureuses et les
enfants les plus épanouis !
La journaliste Valérie Robert est allée, au fil de témoignages et d’interviews
d’experts, recueillir tous les secrets du bien-être nordique... pour les
appliquer dans sa propre vie. Résultat ? Elle est HEU-REU-SE !

Et si vous aussi, vous testiez le hygge danois, chantre de l’empathie et de la
bienveillance envers soi et les autres ? Et si vous essayiez le lagom suédois,
qui vous invite à expérimenter le « ni trop, ni trop peu » dans votre vie de
tous les jours (alimentation, consommation, écologie) ?

Dans ce livre, vous piocherez des astuces toutes simples :
\- pour profiter des petits bonheurs de la vie ;
\- pour développer une parentalité bienveillante ;
\- pour vivre totalement zen au bureau ;
\- pour mitonner de bons petits plats scandinaves ;
\- et vous découvrirez les bonnes adresses à Paris et en régions pour décorer,
savourer, entretenir votre intérieur selon le lifestyle nordique.