Mon cerveau explose! Comprendre pour aller mieux

Ce livre peut accompagner tout individu qui désire faire le point dans sa vie et qui veut comprendre pourquoi son cerveau n'est pas heureux. Comprendre pourquoi certaines choses sont si difficiles avec autrui ou avec soi-même? Pourquoi les relations entre les humains sont-elles si compliquées? Pourquoi les autres ne nous comprennent-ils pas? Pourquoi une belle écoute n'est-elle pas automatique? L'auteur propose des pistes, des fiches, un genre de mode d'emploi: dans chaque chapitre se trouve un thème que l'on peut lire séparément.